Удивительные возможности и бонусы правополушарного рисования. Заглянем к обычной волшебнице-художнице N.Y?

картинка домикПривет всем, кто интересуется рисованием, в частности – правополушарным рисованием. Сегодня немного поговорим о том, как было положено начало ППР (это часть для самых любознательных), рассмотрим его возможности (это точно стоит узнать), а также получим искрящуюся порцию вдохновения от замечательной художницы Наташи Йорк.

 

Как появилось и набрало популярность ПП рисование?

 

Минутка истории. 2 половина 20 века. Американский нейрофизиолог и нобелевский лауреат Роджерс Уолт Сперри с коллегами из Калифорнийского Технологического Института исследовал функции левого и правого полушария и научно доказал различия в их функциях. Кратко напомню, что обычно у нас доминирует левое полушарие. Оно отвечает за последовательную обработку информации, ее анализ, выстраивание логических конструкций, расчеты, распознавание смысла речи и т.п. А правое – это интуиция, творчество, пространственное мышление, распознавание зрительных образов, интонаций и пр.

 

В общем, на основании работ Сперри, еще в конце 70-х годов прошлого столетия Бетти Эдвардс создала собственный метод рисования, позволяющий развивать правое полушарие. Она описала его в книге «Художник внутри нас». Благодаря этой работе изучить и освоить основы правополушарного рисования могли все желающие. Непрофессиональных художников (другими словами, тех, кто хотел научиться рисовать в первую очередь «для себя») привлекала идея, что метод можно освоить за один день, и появляющиеся мысли о том, что художественный талант «сидит» в каждом из нас, а также нарастающая уверенность в собственных силах. Главное – регулярно практиковаться.

 

картинки гуашь

Заокеанский метод на российских просторах

 

В нашу страну метод правополушарного рисования «привезли» относительно недавно – в 2010 году. Конечно, первые «семена» посадили в Москве, но очень быстро заокеанскую идею подхватили регионы. Первоначальные идеи Бетти Эдвардс с течением времени трансформировались в красочный живописный вариант – ну как тут устоять! Метод правополушарного рисования моментально распространился среди жителей нашей страны. На этой художественной волне возникли целые школы. Там, где нет возможности организовать живые занятия, на помощь приходит интернет – вебинары и мастер-классы в записи тоже удобный вариант для желающих взять в руки кисть и краски. И сейчас уже очень многие на себе прочувствовали удивительный эффект рисования правополушарным методом.

 

картинки гуашь

Хотим учиться рисовать у лучшего преподавателя

 

художницаОбучившись основам метода в институте практической психологии «Иматон», я стала искать и других преподавателей, чтобы закрепить полученные навыки и освоить новые. Многие меня заинтересовали, но той «самой-самой» художницей стала Наташа Йорк. Не знаю, какой магнетической силой она обладает, но именно она вдохновляет создавать красочные шедевры, снова и снова брать в руки кисть, открывать баночки с красками и… погружаться в сказочный мир живописи.

 

Видимо, Наташа Йорк настолько увлечена своей работой, что щедро делится своим энтузиазмом и жаждой создания все новых красочных сюжетов, от которых глаз не оторвать (это я сейчас говорю не про Наташины картины, а про те, которые получаются у нас, учеников).

 

Ах, да, самое главное то забыла сказать: Наташа Йорк, пожалуй, самый известный и неотразимо обаятельный преподаватель правополушарного рисования у нас в стране. Она проводит очные занятия, причем не только в Москве, но и в других городах, а также обучает рисованию через интернет при помощи вебинаров и мастер-классов в записи.

картинки гуашь

 

Рисование с Наташей Йорк – настолько увлекательный процесс и сплошное удовольствие, что хочется продолжать снова и снова.

 

А после ее занятий гарантирован не только видимый результат – восхитительная картинка, но и появление радости, приятнейшее чувство уверенности в себе, и много чего еще (об этом – ниже). На ютуб канале Наташи Йорк вы можете найти множество бесплатных мастер-классов, а когда их вам станет мало – пойти дальше, и приобрести для себя доступ к закрытым видеоурокам. Посмотрите прямо сейчас, как проходят уроки Наташи Йорк – у вас просто руки зачешутся от желания порисовать! Смотрим и наслаждаемся!

 

 

Ну что, вдохновились? А когда нарисуете хотя бы одну картинку – на себе прочувствуете всю прелесть таких занятий. Кстати, после рисования весь мир начинает потихоньку меняться. Поэтому напоследок – список возможностей и эффектов от правополушарного рисования.

 

Осторожно! Результаты от регулярного рисования правополушарным методом меняют нас и нашу жизнь. Убедимся?

картинки гуашь

Влияние ППР на умение замечать и видеть многогранную красоту окружающего мира

 

  • То, на что раньше внимание не обращалось, теперь замечается: краски весеннего леса, цвет и форма облаков, сиреневый оттенок снега, узор на стволах берез, сверкание снежинок в лучах солнца или в свете фонарей, изгибы берега пруда. Способность видеть меняется. Мы смотрим на окружающий мир другими глазами. Возможно, глазами художника? И представляем, как бы это потом воспроизвести в своем следующем рисунке.

 

Влияние ППР на отношения с другими

 

  • Отношения с близкими меняются в лучшую сторону, становятся более понимающими, гармоничными, искренними.
  • На занятиях, где присутствуют супруги или родители с детьми – каждый из них может увидеть «своих» с другой стороны. Разглядеть, насколько человек раним, уверен или не уверен в себе, нуждается в одобрении, умеет проявить свои личностные особенности и т.д. Это занятие сближает. Проверено!

 

Влияние ППР на самооценку

 

  • За счет получения быстрых результатов – красивых картинок, созданных своими руками, растет вера в себя, появляется ощущение собственных возможностей. Ведь раньше казалось (или были уверены/имели твердую установку), что у нас нет таланта вообще, и в частности таланта рисовать. Но реальность доказала, что это не так.
  • Просыпается доверие к своему внутреннему голосу, т.е. интуиции. И это помогает принимать более эффективные решения, что тоже повышает уверенность в себе.

 

Влияние ППР на здоровья и самочувствие

 

  • Усталость растворяется, ощущается прилив энергии, сил, бодрость (поэтому, после парочки бессонных ночей поздно вечером я больше не рисую);
  • Улучшается самочувствие при некоторых болях (например, проходит головная боль, появляющиеся признаки простуды и т.д.);
  • При регулярных занятиях улучшается здоровье (например, реже бывают обострения хронических заболеваний).

 

Влияние ППР на наше внутреннее состояние

 

  • В процессе создания картины мы погружаемся в состояние вроде медитации, очень быстро наши привычные тревоги отступают, и мы расслабляемся, отдыхаем душой от повседневной рутины и забот.
  • Сразу после рисования настроение заметно повышается, ощущается эмоциональный подъем или даже эйфория (помню, кто-то даже сравнил свои ощущения с легким алкогольным опьянением). Состояние радости как в детстве – это ли не восторг?
  • Постепенно нарастает ощущение гармонии с миром, учащаются приливы вдохновения.
  • ППР – прекрасный способ «добывания» и сохранения на определенное время положительных эмоций.

 

Влияние ППР на саморазвитие

 

  • Видение мира меняется не только в плане восприятия красоты природы, но и самой жизни, ее законов и возможностей. Происходит расширение границ наших «хочу» и «могу».
  • Установки и убеждения, ограничивающие раскрытие нашего творческого и личностного потенциала ослабляются и постепенно уходят. Потребность в самореализации растет, способы достижения желанных целей уже не кажутся нереальными – мы находим нужные ресурсы и действуем.
  • Понимание людей тоже меняется. Мы можем признать, что все мы разные, со своими особенностями – такие, какие есть. И принять это. Мы разные – и это прекрасно!

 

Влияние ППР на развитие изобразительных навыков и получение практической выгоды от создания картин

 

  • Быстрая результативность ППР воплощается в красивых картинках. В крайнем случае – интересных. Несмотря на «любительский» уровень, этими картинами вполне можно украсить интерьер собственного дома или, оформив в рамку, подарить близким – получится очень душевный подарок.
  • Если регулярно заниматься ППР года два-три, накопленный опыт переплавится в мастерство. На этом уровне вполне можно заявлять о себе на выставках или продавать свои художественные работы.

картинки гуашь

Я знаю точно: невозможное возможно

 

Ну что, подведем итоги? Вы увидели, к какому потрясающему эффекту приводит гармоничная работа полушарий нашего мозга через метод правополушарного рисования.

 

Если вы тоже хотите освоить его, чтобы не только научиться рисовать красивые картины, но и получить другую пользу для себя – вы сможете, главное – захотеть.

 

И не важно, сколько вам лет. Примеры тысяч и тысяч людей из разных стран наглядно доказали, что убеждения «я не умею рисовать» и «у меня нет художественного таланта» рассеиваются. Все просто: чем больше практики, чем более прокачаны навыки. Ведь постепенно осваивая и развивая навык рисования под руководством преподавателя, мы видим, как растет наше мастерство, открываем в себе не просто художника, но и источник радости, счастья.

 

картинки гуашь

 

Если вы заинтересовались, воспользуйтесь прекрасной возможностью сделать первые художественные шаги с помощью бесплатных онлайн мастер-классов, а потом, когда увидите, какие чудеса с вами происходят – продолжите развивать свои навыки на более высоком уровне.

Если эта статья вам понравилась и оказалась полезной — сделайте доброе дело, нажмите на кнопки социальных сетей ниже. Благодарю вас!

 

С пожеланиями ярких картин, ясного сознания, лучистого настроения и чистой энергии, Наталья Реутова

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 6
  1. Наталья

    Все так и есть. Из любопытства начала смотреть МК Натальи, потом прямо ладони загорелись- так захотелось вместе с ней рисовать. Нашла засохшую гуашь, картонку...Под юморной говорок Натальи, следуя за её кисточкой, не веря самой себе, нарисовала три картинки. Ну шедевры! Наталья, спасибо до земли!

    1. Наталья Реутова (автор)

      Наталья! Спасибо за комментарий! Наталья Йорк — моя любимая художница. Уже несколько лет мы с родственниками или другими людьми рисуем по ее МК. И картинки получаются замечательные, и позитивом заряжаемся от ее обаяния. Наталья просто прелесть, увлечена творчеством и других «заражает» :)

  2. greenkaktus

    Чтобы использовать этот метод, вам вовсе не обязательно быть талантливым художником. Более того, вы можете вообще не уметь рисовать! Кстати, именно этот метод позволяет многим людям раскрыть в себе способности к живописи и другим техникам рисования. Так что если вы всю жизнь считали, что никогда не сможете воспроизвести на бумаге что-то более серьезное, чем «палка-палка-огуречик», то вам стоит посетить мастер-класс по правополушарному рисованию, чтобы убедиться, насколько безграничны ваши возможности!

    1. Наталья Реутова (автор)

      Greenkaktus! Большое спасибо за прекрасное дополнение!

  3. Kostia

    Этот метод также выполняет мощную психологическую и даже терапевтическую функцию. Посредством правополушарного рисования вы избавляетесь от собственных ограничений, блоков, зажимов, становитесь более открытым для нового, начинаете мыслить творчески и находить необычные решения в привычным для вас ситуациях.

    1. Наталья Реутова (автор)

      Kostia! Спасибо за дополнение! Так оно и есть!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: