Вы испытываете стрессы? Думаю, ответ очевиден, ведь живого человека хоть иногда что-то да напрягает. Никому не избежать стресса, учитывая ритм жизни нашего времени, но даже здесь у нас...

Сегодня я несколько минут поговорила с одним человеком, и, улыбнувшись, он признался, что у него даже настроение улучшилось. Иногда мы бываем буками, злимся, раздражаемся и ворчим, оправдывая себя...

Знаете ли вы, что монотонность (особенно длительная) влияет на наше настроение, эффективность и даже личностное развитие? Исследования в области изучения состояния монотонии ведутся физиологами, психологами и социологами уже...

Недавно сын прибежал домой из музыкальной и с порога сообщил, что пойдет «помогать дяденькам строить горку». Дяденьки — наши соседи со двора. Вооружившись лопаткой, юный помощник отбыл ради благого...

Как хорошо иметь любимый угол, квартиру, дом, найти для себя идеальное место на карте России или даже за ее пределами. Бывает, в течение жизни кому-то приходится менять несколько...

Удивительно! Бывает, случайно увидишь какую-то ситуацию, а та потом дает толчок новым открытиям, откладывает отпечаток на понимание мира, людей, жизни. О чем это я? Летом этого года мы...

Рано или поздно, но вопрос о том, как стать стрессоустойчивым начинают задавать себе многие. Причина тут, конечно, не в достижении определенного возраста. Просто каждому из нас в какой-то...